类型：战争片
导演：未知
主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
年代：2021
地区：美国
语言：英语
只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
上次更新：2025-09-11 第8集完结
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主演：未知
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导演：张铮 黄健中
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主演：保罗·路德 Nick Pratt
导演：安德鲁·多米尼克
主演：尼克·凯夫 厄尔·凯夫 安德鲁·多米尼克 华伦·埃利斯 玛丽安娜·菲斯福尔
导演：约翰·唐纳
09月16日
